सर्दी में इस खास विटामिन की कमी न होने दें, वरना बीपी, शुगर के बढ़ने का खतरा

Vitamin d Deficiency Increase Risk of blood sugar: एक अध्ययन में पाया गया है कि विटामिन डी का लेवल यदि शरीर में कम है तो इससे टाइप 2 डायबिटीज और ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ जाता है. विटामिन डी की कमी मेटाबोलिक सिंड्रोम के जोखिम को बढ़ा देती है.

सर्दी में इस खास विटामिन की कमी न होने दें, वरना बीपी, शुगर के बढ़ने का खतरा
Vitamin d Deficiency Increase Risk of blood sugar: एक अध्ययन में पाया गया है कि विटामिन डी का लेवल यदि शरीर में कम है तो इससे टाइप 2 डायबिटीज और ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ जाता है. विटामिन डी की कमी मेटाबोलिक सिंड्रोम के जोखिम को बढ़ा देती है.