शरीर को कंकाल बना देगी 5 पोषक तत्वों की कमी, आसान लक्षणों से तुरंत करें पहचान
Symptoms of Nutrient Deficiency: हमारे शरीर की फंक्शनिंग को सही रखने के लिए कैल्शियम, आयरन, विटामिन, मिनरल्स और आयोडीन समेत तमाम पोषक तत्वों की जरूरत होती है. किसी भी पोषक तत्व की कमी हो जाए, तो शरीर का सिस्टम बिगड़ सकता है. इसलिए लोगों को जरूरी पोषक तत्वों की कमी के लक्षण जानने चाहिए.
News Desk
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Symptoms of Nutrient Deficiency: हमारे शरीर की फंक्शनिंग को सही रखने के लिए कैल्शियम, आयरन, विटामिन, मिनरल्स और आयोडीन समेत तमाम पोषक तत्वों की जरूरत होती है. किसी भी पोषक तत्व की कमी हो जाए, तो शरीर का सिस्टम बिगड़ सकता है. इसलिए लोगों को जरूरी पोषक तत्वों की कमी के लक्षण जानने चाहिए.
