कोलेस्ट्रॉल के मरीज भूलकर भी न खाएं 3 फूड्स, खून की धमनियां हो जाएंगी ब्लॉक
कोलेस्ट्रॉल के मरीज भूलकर भी न खाएं 3 फूड्स, खून की धमनियां हो जाएंगी ब्लॉक
Worst Foods For Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को सैचुरेटेड फैट वाले फूड्स का सेवन कम से कम करना चाहिए. इन फूड्स का सेवन करने से धमनियों में फैट जमा हो जाता है और खून की सप्लाई प्रभावित हो जाती है. इससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी घातक कंडीशन का खतरा बढ़ जाता है. इन फूड्स को अवॉइड करना चाहिए.
Worst Foods For Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को सैचुरेटेड फैट वाले फूड्स का सेवन कम से कम करना चाहिए. इन फूड्स का सेवन करने से धमनियों में फैट जमा हो जाता है और खून की सप्लाई प्रभावित हो जाती है. इससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी घातक कंडीशन का खतरा बढ़ जाता है. इन फूड्स को अवॉइड करना चाहिए.