लाइफ स्टाइल
Yoga Session: योग से पहले ज्वाइंट फ्री करना जरूरी, 5 सूक्ष्म...
Yoga Session With Savita Yadav: रोज योगाभ्यास करने से फिटनेस सही बनी रहती है. आप मानसिक रूप से भी बेहतर महसूस करते हैं. आज न्यूज़18...
90 साल से अधिक जीना चाहती हैं? लंबी उम्र के ये रहे 5 रहस्य,...
How To Live Healthy Long Life: शोध में पाया गया है कि अगर आप अपने वजन को मेंटेन रखें और घटने-बढ़ने ना दें तो यह आपकी लाइफ को लंबी...
मिल गया कोलेस्ट्रॉल का सबसे सस्ता इलाज, सिर्फ 5 रुपये की...
How To Lower Cholesterol Instantly: आयुर्वेद में हाई कोलेस्ट्रॉल के लिए दालचीनी (Cinnamon) को रामबाण इलाज माना गया है. इसका सही तरीके...
हड्डियों और जोड़ों में नई जान भर देंगे ये 5 फूड आइटम, बुढ़ापे...
Foods for Strong Bones and Joints: शरीर को मजबूत दीवार की तरह सहारा देती है हमारी हड्डियां. हड्डियों के कारण ही हमारे शरीर में मजबूती...
मोटापा पर करना है प्रहार तो न करें इन 5 जूस को स्वीकार,...
5 Fruit Juice That Increase Weight: मोटापा अपने आप में कई बीमारियों का कारण है. लेकिन कुछ लोग मोटापा कम करने में ऐसी चीजों का सेवन...
क्या गुड़ खाने से नहीं बढ़ता शुगर लेवल ? जानें क्या कहता...
डॉ प्रीति सागर ने कहा कि डायबिटीज के मरीज गुड़ खा सकते हैं यह बात उसे जमाने में सही थी जब गुड़ शुद्ध मिला करता था. लेकिन, आज के समय...
स्वाद और सेहत का खजाना है ये हरी सब्जी, रोज खाने से होंगे...
Health Benefits of Green Pepper: खाने में स्वाद का तड़का लगाने से लेकर खाने को सजाने के लिए कई लोग शिमला मिर्च का इस्तेमाल करते हैं....
बरसात में शरीर के लिए अमृत है यह हरा फल, कीमत सिर्फ 5 रुपये,...
Guava Health Benefits: अमरूद खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अमरूद में फाइबर, लाइकोपीन, विटामिन सी समेत कई पोषक तत्व...
क्या ज्यादा मीठा खाने से डायबिटीज हो जाती है? डॉक्टर से...
Does Eating Sweets Cause Diabetes: अक्सर यह कहा जाता है कि ज्यादा मीठा खाने से डायबिटीज की बीमारी हो सकती है. हालांकि कुछ लोग मीठा...
हरे रंग का ये फल है सेहत के लिए बेमिसाल, एनर्जी को करता...
Health Benefits of Avocados: विदेशी फेवरेट फलों में एवोकाडो का नाम भी शुमार हो चुका है. एवोकाडो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ...
कमजोर हड्डियों में जान फूंक देंगी इस सब्जी की पत्तियां,...
Bottle Gourd Leaves Benefits: यदि आपकी भी हड्डियों की ताकत कम हो रही या आपका शुगर या वजन काफी बढ़ गया है तो आपके लिए के लौकी की पत्तियां...
सावधान! अगर आपके बच्चे के हाथ में रहता है मोबाइल, तो हो...
मानसिक रोग विशेषज्ञ डॉ. सिकाफा जाफरीन ने बताया कि आजकल माता-पिता अपने बच्चों को मोबाइल दे देते हैं. मोबाइल की वजह से बच्चों में अजीब...
हिचकियों को तत्काल रोकने के क्या है आयुर्वेदिक इलाज, 5...
Hiccups Remedies: हिचकियां हालांकि नुकसानदेह नहीं है लेकिन कभी-कभी हिचकियां इतनी तेज और जल्दी-जल्दी हो जाती है कि परेशानी बढ़ जाती...
दांत हो गए हैं पीले और दुर्गंधयुक्त, सिर्फ 5 रुपये में...
How to Make Ayurvedic Tooth Powder: दांतों में पीलापन आ जाए तो यह सिर्फ शर्मिंदगी का ही कारण नहीं बनता बल्कि इससे मुंह से दुर्गंध...
Yoga Session: रोज सुबह करें ये 2 आसन, शरीर की अकड़न-जकड़न...
Yoga Health Benefits: कई लोगों को शिकायत रहती है कि उनके शरीर में सुबह-सुबह अकड़न की समस्या रहती है और हर वक्त खिंचाव का डर बना...
लाल रंग का यह फ्रूट खून में पहुंचते ही करता है तूफानी काम,...
Red Fruits Increase Nitric Oxide: हाई ब्लड प्रेशर के कारण अचानक हार्ट अटैक या हार्ट फेल्योर की घटना सामने आ सकती है. इसलिए हाई ब्लड...
